概要

• カリキュラム名

  パートナーストレッチの基本

  開催日時

  2025年05月24日（土）13:00〜15:30

  受付日時

  2025年05月24日（土）12:45

  概要

  2年前からストレッチ分野のセミナーを開催してきました。
  今回は、ストロングスのパーソナルセッション後に行っている全身ストレッチをベースに鍼灸・柔道整復師の山下菜摘先生を招いて上半身のストレッチのテクニックをレクチャー致します。
  特に上半身のストレッチ（肩甲骨、肩、腕など、、、）は、複雑なタッチが入るので専門的なテクニックが学べる貴重な講習となります。
  今回は、パートナーストレッチがテーマとなります。
  2人1組のペアになり、講習内でたくさん練習してアウトプットしていただける実技講習となっております。

  講師

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    鍼灸治療院colza 院長 山下菜摘 先生

    仙台医健専門学校、日本医学柔整鍼灸専門学校卒業後、株式会社ケッズトレーナーに入社。
    入社後、大学バレーボールチームや陸上競技実業団チームにメディカルトレーナーとして帯同しました。
    2022年鍼灸治療院Colzaを開業し、柔道整復師・鍼灸師として活動されています。

  • 

    株式会社ストロングス チーフトレーナー 福島里菜

    東海大学体育学部競技スポーツ学科卒業。在学中は、元400ｍ日本記録保持者・高野進氏の指導のもとスプリンターとして活躍し、全日本大学選手権に出場。卒業後、一流の指導者を目指し、株式会社ストロングスに入社。
    大川代表のアシスタント業務や「スロースタイルジム プレミアム」のパーソナルトレーナーを5年間経験したのち、現在はストロングス「スロースタイルジム プレミアム」、およびパーソナルトレーナー認定団体「NSPA Asia」の統括ディレクターとして活躍中。

  開催場所

  株式会社ストロングス本社

  住所

  東京都港区南青山7-13-5

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取得単位

受講費用（クレジットカード決済・振込）

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